Lavorare di notte mentre studi nel Regno Unito: quanto si guadagna, regole da sapere e consigli pratici
Sempre più studenti italiani che partono per il Regno Unito ci chiedono: “Fare un lavoro notturno mi conviene davvero oppure rischio di distruggermi tra lezioni e turni infiniti?” È una domanda tosta, per niente scontata. In questa guida trovi dati aggiornati, normative vere (senza il solito “sta tranquillo, va tutto bene!”) e qualche consiglio se stai pensando di lanciarti nei night shift tra una lecture e l’altra.
Quanto si guadagna lavorando di notte in UK come studente? Quali sono supplementi e stipendi nel 2025?
Diciamolo subito: lavorare di notte quasi sempre paga meglio rispetto ai turni normali, ma il “quanto vale la pena” dipende da età e tipo di contratto. Ecco qualche numero vero, non solo teorico.
Il salario minimo britannico (National Minimum/Living Wage) è obbligatorio per tutti, notte o giorno. Cambia in base all’età; questo vale anche per studenti stranieri.
Età
Minimum/Living Wage 2025*
21+
£12.21/ora
18-20
£10.00/ora
16-17
£7.55/ora
(Fonte: gov.uk. Ricorda: aggiornamenti possibili ogni aprile.)
Lo “stipendio notturno maggiorato” non è obbligatorio per legge, ma la maggior parte delle aziende aggiunge un supplemento (“night shift premium”). Mediamente si va dal +12,5% al +35%, spesso intorno al +30% (Incomes Data Research).
Esempio pratico: sei uno studente di 21 anni, e il tuo contratto è di £12.21/ora base. Con un premium del 30%, arrivi a circa £15,90/ora.
Occhio: alcune aziende danno invece una cifra fissa (ad esempio +£2/ora per ogni turno tra le 23 e le 6).
Guardando centinaia di offerte reali, ecco cosa puoi aspettarti (premium incluso):
Ruolo
Fascia oraria
Range tipico (£/h)
Magazziniere (Amazon, Tesco)
22-06
13-16
Fast-food / drive-thru 24h
22-05
11-13 + tips
Care assistant notturno
20-08
12-15
Addetto sicurezza eventi
18-02
12-14
Customer service 24/7
23-07
11-14
(Fonte: analisi Indeed/Glassdoor, maggio 2025. Cambia in base a città e periodo.)
Quali sono le regole e i limiti da conoscere per lavorare di notte come studente in UK?
È facile essere fregati se non conosci i tuoi diritti. Ecco le regole che valgono anche per chi studia.
Il periodo “notturno” per legge va dalle 23:00 alle 6:00, ma i contratti possono citare qualsiasi slot di almeno 7 ore che includa la mezzanotte-5 del mattino (spiegato meglio qui: gov.uk).
Martina studia Media alla University of Sussex. Ha lavorato come addetta cassa in un supermercato, turno 22-06 nei weekend: “Prendevo circa £15 l’ora grazie al premium. Dopo due mesi mi sono resa conto che saltavo sempre le lezioni del lunedì mattina e i voti ne hanno risentito. Così ho chiesto di ridurre i turni da tre a due notti e la situazione si è sistemata.”
Morale spiccia: testa per due-tre settimane; se vedi che studio e salute ne risentono, rinegozia subito o cambia turno.
Dove trovare offerte di lavoro notturno affidabili per studenti in UK? Quali sono i documenti necessari?
Se vuoi provarci, gioca d’anticipo e scegli piattaforme serie.
Se hai più di 21 anni e ti danno il supplemento da 30%, sei circa a £15-16 lordi all’ora. Ma controlla SEMPRE la busta paga — ogni azienda fa storia a sé.
No, non è un diritto automatico, ma quasi tutte le aziende serie lo riconoscono. Se non lo offrono e puoi scegliere, cerca altrove.
Si può fare per legge (basta avere 11 ore di riposo tra due turni), ma non è sempre sostenibile: dopo qualche settimana, la stanchezza si accumula. Fai un test e valuta i tuoi risultati universitari.
No, nessuna restrizione da visto se hai un passaporto EU: valgono solo le regole delle Working Time Regulations (quelle citate sopra).
L’azienda viola la normativa. Puoi chiedere la riduzione delle ore oppure, se neghino, segnalarlo all’Health and Safety Executive (ma è raro si arrivi a questo).
Vale la pena lavorare di notte mentre studi in UK? Come scelgo se fa per me?
Non esiste una risposta universale. Fai due conti onesti: considera il salario, il reale premium, i costi di trasporto e — soprattutto — l’effetto su salute e voti. Alla lunga, per molti studenti, un part-time normale (magari nel weekend o in fascia pomeridiana) è più sostenibile.
Non inventiamoci storie: lavorare e studiare insieme è dura, di notte ancora di più. Se vuoi valutare i contratti, capire quanto potresti guadagnare davvero oppure vuoi consigli su offerte affidabili, puoi parlare con noi di Studey. Non abbiamo risposte magiche, però ci siamo passati e qualche consiglio terra-terra te lo possiamo dare.
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Le informazioni contenute in questo articolo sono aggiornate al momento della pubblicazione, ma potrebbero subire variazioni nel tempo. Per avere informazioni sempre aggiornate e personalizzate sul tuo caso specifico, ti consigliamo di parlare con un nostro advisor.
